Début de la série d'interview sur nos médaillés de l'hiver : Annelise Pradal se présente et nous livre ses impressions sur son premier hiver dans la cour des grandes. Annelise Pradal, une cadette qui monte...

Née le 22/06/1988 à Aubière (63), cadette 1 année. Record personnel à 3m72, deuxième performance Française cadette et vice-championne de France en salle 2004.

Coachs : Damien Inocencio et Benoît Filhon

Depuis combien de temps pratiques-tu l’athlétisme ? et dans quelle section du Clermont athlétisme ?

J’ai commencé depuis environ 3 ans, à la section  de l’AS Montferrand.

Comme de nombreuses autres perchistes, tu viens aussi de la gym ?

Oui, j’en faisais à l’Asm. Je prenais ça sérieusement, sportivement, ça allais j’avais un niveau inter-régional mais je n’avais pas toujours de bon rapports avec certains coachs, ça a fini par me lasser. La gym me prenait trop à cœur et un jour, un peu sur un coup de tête, j’ai décidé de me consacrer davantage à l’athlé que je pratiquais occasionnellement. J’avais vraiment besoin de changer de milieu.

Pourquoi l’athlétisme ?

J’ai toujours envie de courir, de bouger , j’ai besoin de me dépenser. J’ai commencé par toucher un peu à tout, sprint, haies, mais vu mon passé de gymnaste, on m’a rapidement conseillé le saut à la perche. Je n’avais pas peur et je prenais cela surtout  pour m’amuser. Alors pourquoi ne pas essayer ? Et ensuite je me suis vite pris au jeu.

Nombre d’entraînement/semaine ? 

Environ 5 fois par semaine, plus les concours le week-end. Cela comprend l’aspect technique, (travail de pied, PPG…), la vitesse, la technique et les séances de saut en elle-même. En plus, nous avons un bon groupe, avec une bonne ambiance et de l'émulation avec les autres filles...

Belle saison, tu as amélioré tes barres à chaque fois, 3m50 3m60 3m70 puis 2 fois 3m65 avant de franchir en mars 3m72, record personnel et deuxième performance Française de la saison.

Cette régularité me satisfait, cette saison, j’ai pris un peu plus confiance en moi. Je me sens bien sur les sautoirs, ça me plait. La confrontation avec les autres me motive aussi. Je prend le truc plus au sérieux. J’ai progressé techniquement et moralement d’ou ces bons résultats. Je suis ainsi passé de 3m30 l’an dernier en minime à 3m72…J’espérais cela en début de saison mais peut-être pas à ce point !

Raconte nous ta médailles et tes « France jeunes», tu étais plutôt stressée ou détendu ?

C’étaient mes premiers France, je ne me sentais pas en grande forme et en plus je m’étais fait une petite entorse la même semaine…j’ai sauté strappée.  J’étais stressée mais j’avais quand même l’ambition de faire bien. cependant, j’ai peiné à sauter ce jour là. je me suis fait peur ; et le fait de passer 3m45 au 3 ème essai seulement m’a forcé à me concentrer car jusque là je n’étais pas dans le concours…je me suis dit que je n’étais pas venu là pour finir 7 ou 8 ! Après, cela s’est mieux passé.

C’était un concours serré, qui se gagne aux essais, des regrets ou plutôt satisfaite ?

Satisfaite car je n’étais pas dans le coup ce jour-là, pas terrible techniquement et j’ai eu besoin de me faire peur pour rentrer dans le concours. Et une médaille aux France, c’est toujours bon à prendre.

Points forts, points faibles ?

Grâce à la gym, je suis pas mal en  placement et pour le renversé…j’ai encore des problèmes technique, je n’arrive pas toujours à piquer. Après je dois peut-être aussi  travailler un peu mon mentale, le manque de confiance.

Tu a des modèles, dans la vie comme sur les stades ?

Je trouve motivant de côtoyer les perchistes du Pôle France qu s’entraînent ici, comme Pierre-Charles Peuf, Alain Andji ou Mathieu Boisrond. Sinon, les perchistes féminines Russes comme Isinbayeva (record du monde à 4m86),m’impressionnent vraiment .

Qu’est-ce que tu fais comme études ?

Je suis en seconde, en sport-étude au lycée Blaise Pascal. Je pense faire une 1 er ES l’an prochain.

Objectifs estivaux ?